Numerosi studi dimostrano, confermano e riconfermano che il movimento e l'attività fisica permettono di ridurre lo stress, rinforzare il sistema immunitario, aumentare il livello di concentrazione, farci sentire più energetici e tanti tanti altri benefici!
Altri studi hanno esplorato come la vita sociale e la qualità delle nostre relazioni interpersonali aumentano la nostra felicità !
Vi rendete conto di tutto ciò? E allora, cosa succede se combiniamo attività fisica e relazioni personali? Per me, questa è la formula del benessere!
Yogawithme Community è un posto dove poter scambiarsi le idee e pensieri sulla propria pratica, sulle lezioni che frequentiamo, sulle asana, sulle tecniche di respirazione, sulla meditazione, sulla salute, sull'alimentazione, sui libri, sulla storia e filosofia, sui metodi terapeutici, altre curiosità e chi più ne ha più ne metta.
Yogawithme Community è una fonte di ispirazione, è un posto per condividere, per imparare gli uni dagli altri, per essere creativi, per creare e instaurare relazioni mentre condividiamo la stessa passione per il movimento e il benessere. In questo modo ci possiamo elevare e raggiungere una versione migliorata di noi stessi e del nostro approccio alla vita con l'obiettivo di essere sani e felici!
Questo è il posto per disconnettersi dalla vita frenetica ed immergersi in qualcosa che ci fa stare bene. Yogawithme Community è un posto per creare un network tra persone che condividono lo stesso spirito: trovare il proprio equilibrio e mirare al benessere.
Come funziona?
Basta solo creare il tuo profilo cliccando nell'icona in alto a destra (desktop) o nel menu (mobile). Voilà ! Ora nella pagina Community puoi creare e pubblicare i tuoi post, commentare i post degli altri, mettere mi piace ai tuoi post preferiti e condividerli sui tuoi social network. Condividere è semplice!
Condividere ti rende più grande di quello che sei. Più dai agli altri, più vita sei in grado di ricevere, Jim Rohn.
Ispiriamoci a vicenda!
Viktoryia Hramadka - Fondatrice di Yogawithme